Vyberte stránku

Milí, chtěla bych s Vámi sdílet mé dnešní procitnutí. Dnes jsem hodně cítila svůj prostor. Nejen své tělo, ale i prostoro okolo (Sofie nám ho ve videích ukazovala na kačence, která je v kouli – nejsme jen tou kačenkou,ale celou tou koulí). Hodně jsem do toho prostoru dýchala, vnímala jsem, jak v tom prostoru proudím harmonicky. Pak jsem si uvědomovala situace, kdy svůj prostor zmenšují tím,že napr. nedokážu zastat své hranice. Vnímala jsem, jak se najednou musím vtěsnat do mnohém menšího prostoru, jak je v něm husto, jak pak stačí malý šťouchnutí a lehce může dojít k explozi. Když jsem se zaměřila na svůj dech a poslala jsem ho do celého svého prostoru, nejen do těla,tak se energie znovu rozproudila a ikdyž jsem cítila, jak se vnitřně třesu, abych situaci ustála, tak pomocí dechu a vizualizace celého mého prostoru se mi podařilo BYT CELISTVÁ. Děkuji …. za to.