Miluji meditaci s názvem “Mandala” od Mistra Osha. Je to hluboká, hodnotná a pro současnou dobu velmi naplňující praxe.
Mám s ní zkušenost 16 let a přála bych všem lidem, aby mohli naplno zažít její účinnost.

Tato meditace pomáhá rozvíjet schopnost resilience, zvyšovat potenciál našeho vnímání, propojuje s tělem, uzdravuje zrak, otevírá sluch a propojuje s KOSMICKÝM DECHEM.
A to tím, že její 3. fáze léčí traumata hluboko uložená bez potřeby se v nich rýpat, bez potřeby jitřit emoce a mysl.

Nenahrazuje lékařskou péči a nedoporučuje se lidem se sníženou psychickou stabilitou.

Krásně tuto meditaci popisuje můj učitel, Přítel Bhagat na svých stránkách centra Shangri La (zde)
a to je místo, kde jsem tuto meditaci před 17 lety (2005) poprvé ochutnala. A od té doby na ni nedám dopustit.

A právě tam nám se Sandrou Z. přišla na výcviku RESILIENCE 17.6.2020 inspirace k této výzvě 108x Mandala. A protože už jsme s Přáteli „dýchajícími spolu“ takovouto cestu v roce 2017 jako součást Učení Prázdna prošli, zažili její účinnost, můžeme Vám ji z celého Srdce,
z celého VŘELÉHO SRDCE, naplno doporučit.
A tímto i nabídnout připojení se k naší výzvě, k praktikování této meditace po dobu 108 dní.
Proč 108? Protože 108 je důležitých meridiánů v našem těle a proto, že číslo 108 přináší Štěstí.

Připojte se k nám, začít můžete kdykoliv. Sdílejte s námi Vaše dny. 🙂

A můžete si přidat:
5. fáze: zpěv Mantry Zářivého Lidství

Dopřejte Sobě toto nádherné hluboké dobrodružství.

Kdo jste na Facebooku, vzájemně se můžeme podporovat a pečovat tady na stránce Dýcháme Spolu,
a kdo nejste, můžete sdílet do Zpětných vlnek.

Ať se nám dýchá ještě svobodněji v Dechu Vláhy.

Sofie Sarras
19.6.2020